美音豆Cooking School~健康になるための理論・料理
今日のワンプレートmenu
2013年06月16日
今日の 美音豆スクールの ワンプレートmenuです
焼き空豆 に おからを使ったドレッシング
おからには 血糖値に上昇を抑える水溶性食物繊維
かさを増やして 腸の掃除をする不溶性食物繊維
工夫しだいで 美味しく食べれます(^^)d
腸が 健康の要!
腸を元気にするレシピ まだまだ ありますよ☆
Posted by 美音豆Cooking School~健康になるための理論・料理